sábado, 8 de outubro de 2016

Utilização de dados de time-motion de judô para diferenciar o treinamento entre categorias de peso em homens e mulheres da modalidade

Para quem quer saber mais sobre a utilização de dados de time-motion de judô para diferenciar o treinamento entre categorias de peso em homens e mulheres da modalidade. Sairá em breve na JSCR.

quinta-feira, 16 de junho de 2016

Demandas técnico-táticas e fisiológicas de combates da luta olímpica

Está para sair o artigo gratuito da RAMA sobre luta olímpica. Espero que apreciem!
http://ig-wp-colunistas.s3.amazonaws.com/esportesolimpicos/wp-content/uploads/2014/09/Luta-ol%C3%ADmpica-Aline-Ferreira-divulga%C3%A7%C3%A3o.jpg







Para quem quer ler o artigo completo, apenas clique no link: http://revpubli.unileon.es/ojs/index.php/artesmarciales/article/view/3309


terça-feira, 14 de junho de 2016

Comparações de resultados dos combats: análise técnico-tática do MMA feminino

Você já se perguntou como a Honda consegue atingir tais resultados no MMA? Como uma lutadora que investe em nocaute pode se dar bem? Quais as diferenças? Esse artigo do International Journal of Performance Analysis in Sport fala exatamente sobre isso!
https://mmaemfoco.files.wordpress.com/2013/02/ronda-rousey-vence-liz-carmouche.jpg

Foto de Bianca Miarka.
Adicionar legenda

sexta-feira, 20 de maio de 2016

The Activity Profile of Elite Low-Kick Kickboxing Competition.




PURPOSE:

Determine the performance aspects (time-motion and technical-tactical analysis) of top-level low-kick kickboxers according to gender, weight-categories, combat rounds, and match outcome.

METHODS:

Seventy-two kickboxers (44-malesand 28-females) were studied. Thirty-six bouts (male=61, female=41 rounds) were analyzed using a time-motion system. Time structure was classified into three-phases: preparatory-activity time (PT), fighting-activity time (FT), and stoppage-activity time (ST).

RESULTS:

Referee's decisions caused an overall effort-pause ratio (E:P) of ~1:1.5, with a significant difference between weight categories (light and middleweights=1:1.5; and heavyweight=1:1). This ratio was ~1:6 when high-intensity actions-to-pause activities were considered. Significant differences were also observed between rounds (all, P<0.001), with1st, 2nd, and 3rdrounds E:P ratio of: 1:1, 1:1.5,and ~1:2, respectively. The relative times of FT and PT, total-attacking actions, upper-limb actions, number of technical actions performed on the head, and the number of high-intensity actions(HIA)were higher in males than females(all, P=0.05). Males performed higher number of jab-cross actions and fewer low-kick compared with females (P<0.001). Males used upper-limb (63.4%) more than lower-limb techniques (36.6%), targeting in the head (56.9%) more than the body/leg (43.1%) with no significant differences with females (P>0.05). E:P ratio was similar between winners and losers. However, the number of technical actions performed on the head, counter-attack actions, jab-cross technique and total punches were higher in winners than losers(all, P<0.05).


http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27197115

AVALIAÇÃO DE ANÁLISE TÉCNICO-TÁTICA EM COMBATES DE JUDÔ POR PROGRAMA COMPUTACIONAL POR USUÁRIOS COM DIFERENTES NÍVEIS DE EXPERTISE

Para ler o artigo completo clique 10.4025/jphyseduc.v27i1.2718

quarta-feira, 30 de março de 2016

Ser ou não ser olímpico, eis a questão: O que o próprio atleta internacional faz e muda só pelo contexto olímpico?


Treinador! Saiba como contextualizar o treino! Estudo de caso com atletas olímpicos, treino tático com o "menos eficaz" ao confronto competitivo com "o melhor".


Nesse trabalho a primeira coisa que fizemos foi realizar uma profunda análise dos atletas do ranking classificados para os Jogos Olímpicos, em seguida, com os dados descritivos da tabela 4, fomos capazes de detectar quais as principais diferenças entre os atletas e, ao mesmo tempo, aproximar ações táticas entre atletas que mais venciam e os que mais perdiam para então mostrar ao nosso atleta as ações similares entre atletas que perdem e vencem. Desse modo, é possível treinar com sparring fortes, mas sem expor o nosso atleta ao adversário mais forte.






segunda-feira, 23 de novembro de 2015

Comparisons of Time-motion Analysis of Mixed Mar-tial Arts Rounds by Weight Divisions


full article: http://www.ingentaconnect.com/content/uwic/ujpa/2015/00000015/00000003/art00034

This study aimed to compare time-motion analysis between weight divi-sions in male fighters and rounds of Mixed Martial Arts (MMA). The sample consisted of 2097 bouts separated by weight divisions (Flyweight n=114, Bantamweight n=224, Featherweight n=286, Lightweight n=450, Welterweight n=390, Middleweight n=316, Light heavyweight n=167, Heavyweight n=150) of 2012-2014 UFC™ events. The time-motion varia-bles were categorized into low or high-intensity, stand-up or groundwork situations by round. Effects of weight divisions were observed and the main results showed that, in the 1st round, the heavyweights (212.4±101.5s) presented with a shorter effort time than all other weight divisions (257.6±79.9s); in the 2nd round, the bantamweight competitors (132.8±90.9s) presented with the shortest total effort time (171.7±81.5s); in the 3rd round, the shortest total effort time was in the heavyweight divi-sion (246.3±89.1s) again, with the other weight divisions showing variable effort times, including: welterweight (289.6±42.3s), lightweight (280.3±57.3s), featherweight (281.4±58s), bantamweight (285.6±47.2s), flyweight (287.7±43.8s) and middleweight (268.3±72.2s). The present data suggest a focus on the intermittent demands presented in the various com-bat phases in MMA. Additionally, strength and conditioning coaches should pay particular attention to the high and low effort ratios for both standing and ground combat to most effectively condition their athletes.

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

ANÁLISE DE TEMPO-MOVIMENTO EM COMBATES DE MIXED MARTIAL ARTS (MMA): COMPARAÇÕES ENTRE GÊNEROS


artigo na integra: http://fefnet178.fef.unicamp.br/ojs/index.php/fef/article/view/1302/712

O presente estudo objetivou descrever parâmetros de tempo e movimento em lutas de Mixed Martial Arts (MMA), e compará-los segundo gênero. A amostra foi composta por 64 performances (32 combates por gênero) e foram analisadas diferentes variáveis temporais. Para comparações entre grupos e verificação de interação com o resultado, utilizou-se análise de co-variância. Observou-se relação de esforços em alta:baixa intensidade de 2:1 e diferenças entre gêneros no tempo total de baixa intensidade em pé (04:19,7±03:19,5 min para homens e 06:55,6±04:47,7 min para mulheres, com p<0,05), de alta intensidade no solo (01:14,6±01:16,4 no masculino e 00:40,8±01:09,1 no feminino,
p<0,05) e na frequência de ataques, com 47 (±22,83) golpes no sexo masculino e 21 (±15,11) golpes no feminino, e de ataques na cabeça, com 31(±18,51) aplicações para homens e 15 (±6,28) execuções para mulheres. Conclui-se que há diferenças na temporalidade em lutas de MMA segundo gêneros, com mulheres desenvolvendo tempo superior em baixa intensidade em pé, porém, com menor quantidade de tempo em alta intensidade em pé e no solo. Tais resultados contribuem no planejamento de treinos mais
específicos para o MMA.

Para quem quer saber mais, confira o trabalho completo no link: 




CARACTERIZAÇÃO DA ALIMENTAÇÃO PREVIA A COMPETIÇÃO DE JOVENS LUTADORES DE JUDÔ DA CIDADE DE PELOTAS/RIO GRANDE DO SUL POR CATEGORIA DE PESO

Instituição: UNIVERSIDADE FEDERAL DE PELOTAS

Bianka Machado Zanini; Cássia Conceição Goulart; Bianca Miarka; Fabrício Boscolo Del Vecchio

miarkasport@hotmail.com

Na tentativa de tornar a competição mais igualitária, a divisão por categorias de peso foi instituida nas regras do judô. Atletas realizam perda de massa corporal aguda na semana da competição, partindo do pressuposto que a recuperação de parte dessa massa reduzida de forma aguda, combinada com as maiores estatura e envergadura poderiam beneficiar a realização de ataques e o controle do espaço/oponente. Não se sabe ao certo quais categorias de peso sofrem maior restrição nutricional. A restrição nutricional pode acentuar a fadiga, queda na glicemia ou, ainda, depleção do glicogênio; dores musculares e debilitação do sistema imune. Por isso, avaliamos o efeito da categoria de peso sobre a alimentação previa à competição. Quem quer saber mais sobre esse estudo segue o link do trabalho: http://www.cbne2015.com.br/CBNE%20-%20trabalhos%20aprovados%20para%20site.pdf


ASSOCIAÇÃO ENTRE A PERCEPÇÃO SUBJECTIVA DO ESFORÇO E CORTISOL SALIVAR EM COMBATES SUCESSIVOS DE JUDO, CONTROLANDO A IDADE

Massuça, L, Branco, B., Monteiro, L., Miarka, B.
Universidade Lusófona, Portugal e Universidade de São Paulo, Brasil
miarkasport@hotmail.com

As competições em geral, e os combates de judo em particular, são situações geradoras de stress. De facto, as alterações dos níveis hormonais decorrentes desse estímulo, também podem resultar do esforço solicitado durante uma competição de judo, como sinónimo de acumulação de fadiga. No entanto, parece relevante estudar o impacto da idade na associação entre a resposta biológica e a perceção do atleta de judo em situações reais de competição. Para quem quer saber mais sobre a PSE associada com os níveis de cortisol, esse trabalho foi apresentado em Lisboa, segue o link para o resumo, confira na página 132:
http://reafes.ulusofona.pt/wp-content/uploads/2015/11/Livro-de-Resumos-Congresso_11.2015.pdf 


VALIDAÇÃO DO PROTOCOLO DE ANÁLISE DE TEMPO-MOVIMENTO MOVIMENTO NO TAEKWONDO

segue o link do trabalho, parabéns para todos os colaboradores!!!!

http://cti.ufpel.edu.br/siepe/arquivos/2015/CS_02692.pdf


ROSSANO DINIZ; ANDRESSA FORMALIONI; BIANCA MIARKA; FABRÍCIO BOSCOLO DEL VECCHIO

Escola Superior de Educação Física – ESEF/UFPEL




























terça-feira, 25 de agosto de 2015

Confiabilidade e validade de um teste dual-tarefa para proficiência em chute próprio de atletas elite do taekwondo

Existem poucos testes validados, aqui está um estudo que validou a avaliação de um chute específico do taekwondo e é possível pegar o artigo gratuitamente nesse link:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4480593/

segunda-feira, 20 de julho de 2015

Análise técnico-tática no MMA: Vitor Belfort

PERFIL














Data de nascimento
1 de abril de 1977 (37 anos)
Local de nascimento
 Rio de JaneiroRJ
 
Brasil
Outros nomes....
The Phenom (O Fenômeno)
Nacionalidade
 brasileiro
Residência
 Boca RatonFlórida
 
Estados Unidos
Altura
1,83 m
Peso
92,5 kg
Divisão
Peso-médio (2008–presente)Meio-pesado (1998-2007, 2012, 2013)Peso-pesado (1996-1997,2006)
Envergadura
1,88 m
Modalidade
Jiu-jitsu brasileiroKaratê ShotokanBoxe
Posição
Canhoto
Luta por
 Boca RatonFlórida
 
Estados Unidos
Equipe
 Blackzilians
Treinador
Carlson Gracie
Graduação
Faixa Preta em Jiu JitsuFaixa Preta em Judô
Faixa Roxa em Karatê Shotokan

Análise técnico-tática geral:




                                                           Variações de socos:

                                                        Variações de chutes:

                                         Variações de domínio de solo:

                                              Variações de sequências de golpes:












Variações de defesas:

Quer saber mais sobre análise técnico-tática no MMA? 
Palestras, conversas, assessoria e discussões acadêmicas, entre em contato:
Bianca Miarka
miarkasport@hotmail.com


terça-feira, 14 de julho de 2015

Validação de um modelo para análises técnico-táticas na Luta Olímpica

David Eduardo López-González, Bianca Miarka


Existem poucos estudos com Luta Olímpica no Brasil, nesse trabalho fizemos a validação de um modelo para realizar análises técnico-táticas em lutadores de wrestling. Para quem é da área, vale a pena conferir o artigo completo. Aqui estão algumas informações que podem ajudar aqueles que se interessam por realizar análises de fatores chamados "chave" para obter sucesso na Luta Olímpica. Através desse protocolo e dos resultados, também é possível realizar transferências do conhecimento para outras modalidades, como BJJ e judô. Confira:
Protocolo de análise tempo-movimento para o wrestling:

Mirem na correlação entre avaliadores. Assim é possível perceber a forte replicabilidade das análises o que indica que você também pode realizá-las. 

Para mais informações entre na Revista e procurem pelo artigo completo: http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/21615667.2013.10878967#.VaT3CflViko
caso não consigam acesso, entrem em contato comigo pelo e-mail: miarkasport@hotmail.com que eu envio rapidamente.